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Obtenez votre médicament de marque Pfizer moyennant un léger supplément pour couvrir le coût d’acquisition du médicament, ou même sans coût additionnel, par rapport à la version générique dès aujourd’hui.

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Les marques de Pfizer visées par le programme comprennent :

Améliorer ses relations avec autrui

Comment communiquer avec votre partenaire

Une communication efficace est le fondement d’une relation heureuse. Toutefois, lorsqu’on entre à la maison après une dure journée de travail, ce n’est pas toujours la chose à laquelle on pense en premier! Voici quelques moyens qui vous aideront à avoir des conversations sincères, ouvertes et enrichissantes.

  1. Manifestez une attention sincère : Une fois que les couples sont plus à l’aise ensemble, ils ont tendance à laisser aller un peu les choses. Écoutez votre conjoint attentivement, même lorsque vous êtes en désaccord. Et sachez qu’aux yeux de votre partenaire, vous pouvez sembler négatif.
  2. Combattez loyalement : Nous sommes tous portés à critiquer par moments. Souvent, une personne qui fait l’objet de critiques a tendance à se mettre sur la défensive. Résultat? Une contre-attaque qui dégénère en dispute pour savoir à qui est la faute plutôt que de tenter de comprendre le point de vue de l’autre.
  3. Obtenez de l’aide : Une aide extérieure s’avère parfois nécessaire au sein d’un couple. Le fait de parler à une personne neutre peut aider à cerner les difficultés, à replacer les choses dans leur contexte et à favoriser une communication réciproque.
  4. 20 questions : Lors d’un souper en tête-à-tête, faites l’exercice qui suit avec votre partenaire : posez-vous l’un à l’autre 20 questions. Par exemple, demandez-lui quel est son animal de compagnie préféré. La couleur qu’il préfère et pourquoi. Son mets favori et la façon qu’il aime qu’on l’apprête. Même si vous pensez déjà connaître les réponses, certaines vous surprendront peut-être. En outre, le simple fait de parler de ces choses peut insuffler une bouffée d’air frais dans votre vie de couple.
  5. Renouez avec le romantisme : Il n’y a rien de mieux qu’un brin de romantisme pour avoir une belle conversation. Par exemple, dites à votre partenaire que vous l’aimez. Ou encore, faites une liste de vos chansons favorites ou offrez-lui un cadeau-surprise – ce n’est pas nécessaire qu’il soit dispendieux. Toutes ces petites choses favorisent la communication en peu de mots.

Connaissez-vous bien votre partenaire?

Répondez à chacune des questions ci-après par oui ou par non, puis additionnez le nombre de « non » que vous avez mis. Vérifiez ensuite la signification de votre score ci-dessous.

  1. Vous rappelez-vous la date d’anniversaire de votre partenaire?
  2. Est-ce que vous dites souvent à votre partenaire que vous l’aimez?
  3. Après une querelle, est-ce que vous vous réconciliez toujours avant d’aller au lit?
  4. Connaissez-vous la chanson, le film ou le livre que préfère votre partenaire?
  5. Est-ce que vous vous rendez compte lorsque votre partenaire est déprimé ou stressé en raison de son travail?

Réponses

  • 0 ou 1 « NON » = Vous avez de grandes aptitudes pour la communication.
  • 1 ou 2 « NON » = Vous connaissez assez bien votre partenaire. Y a-t-il une question qui reste sans réponse?
  • 2 ou 3 « NON » = Prenez quelques instants chaque jour pour mieux vous connaître l’un l’autre.
  • 3 ou 4 « NON » = Assoyez-vous ensemble et consacrez du temps à la communication.
  • 4 ou 5 « NON » = Il est temps de rétablir la communication.
Communiquer avec votre partenaire
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