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Les marques de Pfizer visées par le programme comprennent :

Santé mentale

Trouble panique : causes, symptômes et traitement

Il est normal de paniquer lorsqu’une situation donnée suscite une crainte ou un stress intense – il s’agit là d’une réaction naturelle qui passe d’elle-même. Dans le trouble panique, cependant, la peur prend une tout autre dimension.

Pour bien comprendre le trouble panique, il faut d’abord savoir ce qu’est une crise de panique, dont les symptômes comprennent les suivants :

  • Palpitations ou accélération du rythme cardiaque
  • Douleur à la poitrine
  • Difficulté à respirer, essoufflement – sensation d’étranglement ou impression de manquer d’air
  • Transpiration, tremblements ou secousses musculaires
  • Étourdissements ou vertiges
  • Maux d’estomac, nausées
  • Frissons ou bouffées de chaleur d’apparition soudaine
  • Impression d’être paralysé par sa peur
  • Sensation d’engourdissement ou de picotements
  • Peur de perdre la maîtrise de soi, de devenir fou ou de mourir
  • Déréalisation (sentiment d’irréalité) ou dépersonnalisation (impression d’être détaché de soi)

La crise de panique atteint généralement son paroxysme après 10 à 15 minutes et prend fin au bout d’une trentaine de minutes. Certains symptômes peuvent toutefois mettre plus de temps à se résorber.

Symptômes du trouble panique

Les crises associées au trouble panique se manifestent par des caractéristiques bien particulières. Elles sont :

  • Inattendues et imprévisibles – elles peuvent se produire subitement, à n’importe quel moment
  • Répétées – elles peuvent survenir plusieurs fois par semaine
  • Déclenchées par l’appréhension de la prochaine crise de panique plutôt que par une peur courante comme celle des hauteurs ou des chiens, de prendre l’avion ou de parler en public
  • Accompagnées de la peur qu’un malheur survienne – par exemple, la peur de perdre connaissance, de s’humilier, de devenir fou, de faire une crise cardiaque ou de mourir des suites de la crise de panique

Causes et effets du trouble panique

Personne ne connaît la cause du trouble panique, mais on sait qu’il touche deux fois plus de femmes que d’hommes, et qu’il est plus fréquent chez les adolescents et les jeunes adultes.

Le trouble panique est un trouble anxieux. Il peut donc perturber la vie quotidienne des personnes atteintes.

Si vous souffrez d’un trouble panique, vous avez peut-être tendance à éviter les endroits et les situations où vous craignez de faire une crise, comme le travail ou l’école et les activités familiales et sociales. Les personnes gravement atteintes peuvent même s’isoler complètement du monde extérieur.

Le trouble panique peut également mener à la dépression, à l’abus d’alcool ou de drogues, voire au suicide.

Or, il existe des traitements qui peuvent aider à changer ces comportements.

Trouble panique : options de traitement

Le trouble panique est tout à fait traitable – d’ailleurs, une fois traitée, la personne atteinte peut mener une vie bien normale.

Les options de traitement comprennent les suivantes :

Sachez que certaines affections cardiaques, de même que les troubles de la thyroïde, peuvent être à l'origine des symptômes du trouble panique.

Pour obtenir plus d’information et du soutien, cherchez « trouble panique » sur le site Chercher du soutien; vous y trouverez la liste des organismes de votre secteur.

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