Enable JavaScript to visit this website.
Skip to main content

Obtenez votre médicament de marque Pfizer moyennant un léger supplément pour couvrir le coût d’acquisition du médicament, ou même sans coût additionnel, par rapport à la version générique dès aujourd’hui.

Left Rail Arrow
Left Rail Arrow

Obtenez votre médicament de marque Pfizer moyennant un léger supplément pour couvrir le coût d’acquisition du médicament, ou même sans coût additionnel, par rapport à la version générique dès aujourd’hui.

Left Rail Arrow

Les marques de Pfizer visées par le programme comprennent :

Désaccoutumance au tabac

Les avantages d’arrêter de fumer

Peu importe depuis combien de temps une personne fume, les bienfaits physiques se font sentir dès qu’elle y renonce.

20 minutes après l’abandon du tabac :

La tension artérielle diminue et la fréquence cardiaque se normalise.

8 heures après l’abandon du tabac :

Le taux de monoxyde de carbone diminue dans l’organisme; le taux d’oxygène revient à la normale.

24 heures après l’abandon du tabac :

Le risque de subir une crise cardiaque commence à diminuer.

48 heures après l’abandon du tabac :

Le risque d’avoir une crise cardiaque commence à diminuer; l’odorat et le goût commencent à s’améliorer.

72 heures après l’abandon du tabac :

Les tubes bronchiaux se détendent et rendent la respiration plus facile; la capacité des poumons augmente.

2 semaines à 3 mois après l’abandon du tabac :

La circulation sanguine s’améliore et la capacité pulmonaire augmente dans une proportion pouvant atteindre 20 à 30 %.

1 à 9 mois après l’abandon du tabac :

La toux et l’essoufflement diminuent, et les poumons fonctionnent encore mieux.

6 mois après l’abandon du tabac :

La toux, la fatigue, la congestion des sinus et l’essoufflement s’atténuent.

1 an après l’abandon du tabac :

Le risque de crise cardiaque imputable au tabagisme est réduit de moitié par rapport à celui auquel est exposé un fumeur.

10 ans après l’abandon du tabac :

Le risque de mourir du cancer du poumon est réduit de moitié par rapport à celui auquel est exposé un fumeur.

15 ans après l’abandon du tabac :

Le risque de mourir d’une crise cardiaque est égal à celui d’une personne qui n’a jamais fumé.

Grâce à tous ces bienfaits pour la santé, renoncer au tabac augmente l’espérance de vie.

Arrêter de fumer permet également de réaliser des économies. En moyenne, un fumeur qui consomme 1 paquet de cigarettes par jour et qui réussit à cesser de fumer pourrait économiser plus de 3000 $ en une seule année.

Bien qu’il puisse être difficile d’arrêter de fumer, il y a des moyens de composer avec les symptômes.

Pour obtenir plus d’information et du soutien, cherchez « tabagisme » sur le site Chercher du soutien; vous y trouverez la liste des organismes de votre secteur.

Les avantages d’arrêter de fumer
Pourquoi est-ce si difficile d’arrêter de fumer?
Pourquoi est-ce si difficile d’arrêter de fumer?

Au Canada, environ 4,7 millions de personnes font usage du tabac...

Votre style professionnel en situation de stress (outil interactif)
Votre style professionnel en situation de stress (outil interactif)

La plupart d’entre nous ont déjà voulu hurler...

Conseils pour cuisiner avec les enfants et les petits-enfants
Conseils pour cuisiner avec les enfants et les petits-enfants

Vous voulez avoir du plaisir avec vos enfants ou vos petits-enfants?...

Les troubles d’apprentissage chez l’enfant – faits et conseils
Les troubles d’apprentissage chez l’enfant – faits et conseils

Les troubles d’apprentissage touchent un Canadien sur dix et...

Conseils pour célibataires de plus de 50 ans
Conseils pour célibataires de plus de 50 ans

Il n’est pas rare que les célibataires de 50 ans et plus...

Les effets visibles du tabagisme
Les effets visibles du tabagisme

La fumée du tabac contient de la nicotine, laquelle cré...

Exercices de renforcement des muscles du plancher pelvien
Exercices de renforcement des muscles du plancher pelvien

Les exercices de renforcement du plancher pelvien (ou exercices de...

Jeu-questionnaire sur la santé du cerveau (jeu interactif)
Jeu-questionnaire sur la santé du cerveau (jeu interactif)
Le cerveau est un organe vital qui fonctionne parfois de façon...
À vos marques, prêts, mémorisez! (jeu interactif)
À vos marques, prêts, mémorisez! (jeu interactif)

Vous savez déjà que si vous voulez garder votre...

Bilan de votre relation (activité interactive)
Bilan de votre relation (activité interactive)

Bien qu’il n’existe pas de règles strictes pour d...

Le jeu de recherche d’activités physiques familiales
Le jeu de recherche d’activités physiques familiales

Certes, les familles sont plus occupées que jamais, mais elles...

Sandwich à la dinde tranchée
Sandwich à la dinde tranchée

Donne 4 sandwiches (4 portions)

Temps de pré...

Tranches de melon d’eau avec kiwi et pacanes
Tranches de melon d’eau avec kiwi et pacanes

Donne 4 portions

Temps de préparation : 5...

Mélange montagnard
Mélange montagnard

Donne de 2 à 4 portions

Temps de pré...

Parfait au yogourt, aux fruits et aux céréales
Parfait au yogourt, aux fruits et aux céréales

Donne 2 portions

Temps de préparation : 10...

Sorbet au melon d’eau maison
Sorbet au melon d’eau maison

Donne de 4 à 6 portions

Temps de pré...

Barres de céréales aux bleuets
Barres de céréales aux bleuets

Donne 24 portions

Temps de préparation :...

Brochettes de fruits accompagnées de trempette au miel et au yogourt
Brochettes de fruits accompagnées de trempette au miel et au yogourt

Donne 4 portions

Temps de préparation : 10...

Gâteau éponge roulé aux petits fruits et à la menthe
Gâteau éponge roulé aux petits fruits et à la menthe

Donne 8 portions

Temps de préparation : 25...

Sauté de légumes printaniers et poisson à la vapeur
Sauté de légumes printaniers et poisson à la vapeur

Donne 4 portions

Temps de préparation : 10...

Crêpes aux bananes
Crêpes aux bananes

Donne 6 portions (2 crêpes par portion)

Temps de...