Mener une vie saine

Obtenez des conseils sur l’alimentation et l’exercice et découvrez des stratégies qui vous permettront d’alléger le fardeau qui pèse sur vos épaules et d’améliorer votre humeur. Faites défiler la page vers le bas ou utilisez un filtre pour cibler votre recherche :

L’alimentation et l’âge
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Vous n’avez pas besoin d’un miroir pour constater les...

Vieillir <nobr>positivement : </nobr>En faire une affaire personnelle
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Créer un plan de soins pour ses parents âgés (vidéo)
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Conseils pour célibataires de plus de 50 ans
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Les effets visibles du tabagisme
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La fumée du tabac contient de la nicotine, laquelle cré...

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Votre cerveau est-il en forme? (jeu interactif)
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Parler avec ses parents des soins qu’ils reçoivent (vidéo)
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La retraite est un changement important qui comporte la prise de...

Tendez l’oreille – c’est de votre ouïe dont il s’agit
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La santé visuelle des personnes âgées
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En vieillissant, les gens peuvent avoir des difficultés parce...

Le sexe et la personne âgée
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La sexualité est une activité normale et naturelle qui...