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Obtenez votre médicament de marque Pfizer moyennant un léger supplément pour couvrir le coût d’acquisition du médicament, ou même sans coût additionnel, par rapport à la version générique dès aujourd’hui.

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Les marques de Pfizer visées par le programme comprennent :

Déjeuner

Salade de melon en boules

Donne de 4 à 6 portions

Temps de préparation : 10 min
Niveau de difficulté : Facile
Ne peut être congelé

Ingrédients

4 tasses

melon d’eau, cantaloup et melon de miel froids et découpés en boules

1 tasse

raisins sans pépins mélangés

1

carambole, tranchée, pour garnir
Tiges d’estragon frais, pour garnir
Tranches de prosciutto (facultatif)

Préparation

  1. Déposer les boules de melon et les raisins de manière attrayante dans une assiette de service. Garnir de tranches de carambole, d’estragon et de prosciutto (s’il y a lieu). Servir.

Information nutritionnelle

Donne de 4 à 6 portions

 

Valeur nutritive par portion (sans le prosciutto)

Calories

58

Lipides

0 g

saturés

0 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

13 mg

Glucides

14 g

Fibres

1 g

Sucres

9 g

Protéines

1 g

Salade de melon en boules
Gruau d’avoine épointée aux fruits
Gruau d’avoine épointée aux fruits

Donne 4 portions

Temps de préparation : 10...

Mangue, yogourt aux fraises et noix de coco
Mangue, yogourt aux fraises et noix de coco

Donne 2 portions

Temps de préparation : 5...

Muesli croquant, yogourt, miel et petits fruits
Muesli croquant, yogourt, miel et petits fruits

Donne 4 portions

Temps de préparation : 15 min...

Rouleaux de saumon fumé, de fruits et de légumes
Rouleaux de saumon fumé, de fruits et de légumes

Donne 4 portions (12 rouleaux)

Temps de préparation...

Fromage cottage avec petits fruits frais et amandes
Fromage cottage avec petits fruits frais et amandes

Donne 2 portions

Temps de préparation : 10 min...

Yogourt grec maison aux mûres fraîches
Yogourt grec maison aux mûres fraîches

Donne 4 portions

Temps de préparation : 10 min...

Muesli à teneur élevée en fibres avec petits fruits, yogourt et graines de lin
Muesli à teneur élevée en fibres avec petits fruits, yogourt et graines de lin

Donne 4 portions

Temps de préparation : 10 min...

Smoothie aux petits fruits
Smoothie aux petits fruits

Donne 1 portion

Temps de préparation : 5 min Niveau...

Burrito déjeuner
Burrito déjeuner

Donne 4 portions

Temps de préparation : 20 min...

Crêpes de blé entier aux bleuets
Crêpes de blé entier aux bleuets

Donne 4 portions

Temps de préparation : 8 min Temps...

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